どもりがひどくて職場で打ち解けられません・・・

私は接客業をしています。

入社して半年ほどです。

どもりがあるのですが、これは仕事上では問題はありません。
私のどもりは、それほどひどくはないのでしょう、
接客中にどもることは、ほとんどありません。

ところが職場の人と話をしようとするときに、どもりが出てしまいます。
おかげで職場で、うまく打ち解けることができません。

話そうとするとどもるので、
結局言いたいことを伝えられずに終わることが多いです。
職場の人にとっては、何だかワケが分からないでしょう。

仕事に関する話の時にも、どうしてもどもってしまいます。
これは本当に辛いです。

こちらが何を言いたいのかよく分からないからでしょう、
どうしてものけ者にされがちです。
本当は、もっと仲良くなりたいのに、悲しいです。

どうしたら、職場でどもらないようになるでしょうか?
ちなみに親しい友人と話す時は、どもることはありません。

無理に話そうとしないことがオススメです

質問者さんは、接客中や、親しい友人と話す際には、どもらないとのこと。
そうなると、質問者さんのどもりは、
精神的なところに大きな原因があると考えられます。

一般にどもりの人は、緊張するとどもりやすくなります。
「面白いことを言おう」などと思うと、どもるという人は多いです。

また「怒られそう」と思った時にも、どもることが多いといいます。
どもりの人は、精神の緊張状態が、そのまま言葉に出てしまうというわけです。

ですから質問者さんがどもりを治すには、
「緊張状態をいかに作らないようにするか」
が大事だといえるでしょう。

気楽に、自分らしくあれるようにすることが、
どもりから解放される近道です。

どもりそうになったら無理に話さないのがオススメ

どもりの人は、「話さなくちゃ」と思うことが多いようです。
しかし誰でも、別に話したくない時は、無理に話すことはありません。

どもりの人はなおさらです。
無理に話せば、まずますどもり、
それが原因でどもりがひどくなることもあります。

ですからどもりそうになった時は、
黙るようにするのがオススメです。
別に面白いことなど、言う必要もありません。

話したい時には話し、話したくない時には話さない・・・。
このように、極力無理をしないようにすることが、
どもりを解消するためには重要だといえるでしょう。

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